Facebook Login

Zdrowie Uroda

Oregano

Kategoria: Zdrowie Uroda
Dodany przez: DarekEwa
Utworzono: 01 lipiec 2017
Liczba odwiedzin: 904
Lebiodka pospolita, zwana popularnie oregano albo dziki majeranek to gatunek rośliny wieloletniej. Rośnie w Afryce Północnej, Europie i Azji. Występuje również na całym terytorium Polski występuje na całym terytorium i jest pospolitym chwastem.
Oregano to bardzo aromatyczna przyprawa, jest też silnym lekiem stosowanym już przez Hipokratesa i Arystotelesa. W Polsce znana jest jako przyprawa, a ma dobroczynnyce właściwości lecznicze.
Głównym jej składnikiem jest olejek tymolowy, w którym znajduje się tymol, karwakrol i seskwiterpeny.
W starożytnym Egipcie tymol i karwakrol były stosowane przy mumifikacji ze względu na właściwości antybakteryjne i grzybobójcze. Tymol to środek dezynfekujący, karwakrol ma liczne właściwości farmakologiczne, działa m.in. przeciwskurczowo, napotnie, moczopędnie i żółciopędnie.
Pobudza ośrodki naczynioruchowe, niszczy bakterie ropne, ma właściwości przeciwbólowe i rozgrzewające, przyspiesza oddychanie i działa przeciwbakeryjnie. Oregano ma w sobie witaminy A, C, E, K i z grupy B, uszczelnia naczynia krwionośne, zwiększa produkcję kolagenu i elastyny, odpowiada za prawidłowe gojenie się ran i mocne zęby. Zawiera dużą ilość błonnika, który zapobiega nowotworom przewodu pokarmowego i pełni rolę prebiotyczną. 100 g oregano w ponad 100 proc. pokrywa dzienne zapotrzebowanie dorosłego człowieka na błonnik, który pełni istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu przewodu pokarmowego.
Korzystnie wpływa na trawienie, chroni przed rozwojem nowotworów, gdyż obecny w oregano błonnik zapobiega nowotworom przewodu pokarmowego. Zwalcza grzyby, wirusy, bakterie, pomaga w leczeniu astmy, zapobiega również zmianom miażdżycowym, zabezpiecza przed szkodliwym działaniem promieniowania UV i pomaga chorym na Alzheimera.
Wspomaga pracę układu oddechowego, ponieważ działa rozkurczowo i wykrztuśnie, co wykorzystywane jest w przeziębieniach, astmie, zapaleniu oskrzeli, zapalenia migdałków, w infekcjach zatok, gardła i jamy ustnej. Pomaga na katar i kaszel, w przypadku infekcji górnych dróg oddechowych pomocny jest olejek z oregano należy stosować go według dawki podanej na opakowaniu; jej przekroczenie może nam bardziej zaszkodzić niż pomóc.
Wzmacnia zdrowie, pobudza apetyt, pomaga w reumatyzmie, alergiach, zaburzeniach miesiączkowych, zespole jelita drażliwego, nerwicy żołądka, kamicy żółciowej. Jest zalecana na bezsenność, ogranicza skurcze mięśni. Olejek z oregano wykorzystuje się ponadto do płukania gardła, wzmacniających kąpieli oraz w przypadku trudno gojących się ran skóry czy świądu. Z uwagi na obecność witamin z grupy B lebiodka działa uspokajająco, korzystnie wpływa na pamięć i koncentrację, poprawiając przy tym samopoczucie.
Uwaga:  
Stosowanie Oregano w nadmiarze może utrudnić przyswajanie żelaza i podrażnić żołądek !!!                 
                                                       *****
Olej z Oregano może być pomocny w leczeniu takich schorzeń jak: grzybica paznokci i stóp, infekcjach zatok, przeziębieniach i kaszlu,
zakażeniach układu moczowego, infekcjach dróg oddechowych, infekcjach także tych, które są odporne na powszechnie stosowane leki przeciwgrzybicze, przy zakażeniu gronkowcem złocistym, gdyż oregano ma tak silne właściwości antybakteryjne.
Olej z oregano nie tylko zabija te bakterie ale również łagodzi objawy zatrucia pokarmowego, ponadto olej z oregano wzmacnia układ odpornościowy organizmu; działa uspokajająco; obniża ciśnienie krwi; łagodzi ugryzienia i wypryski; jest pomocny w walce z astmą; utrzymuje równowagę mikrobiologiczną organizmu; leczy opryszczkę, łupież i inne choroby skóry takie jak: trądzik, trądzik różowaty, brodawki, czyraki; pozytywnie wpływa na procesy trawienne (zwiększa produkcję śliny, soków żołądkowych i żółci);
jako silny antyoksydant zwalcza wolne rodniki i hamuje procesy starzenia; oczyszcza organizm z toksyn (poprawia pracę nerek); poprawia przyswajanie żelaza;
łagodzi bóle: gardła, zębów; działa rozkurczowo; łagodzi bóle mięśni i stawów przy reumatoidalnym zapaleniu stawów ; działa wykrztuśnie; symuluje wzrost kości i pomaga w utrzymaniu ich gęstości (skuteczny w walce z osteoporozą); łagodzi bóle menstruacyjne; działa przeciw utleniająco (może być z powodzeniem stosowany jako konserwant żywności).
Olej z oregano.
Potrzebne są świeże liście, łodyżki i kwiatki oregano, olej nierafinowany słonecznikowy zawierający bardzo dużo wit E i wyparzony słoik z pokrywką.

Przygotowanie:
Oregano należy umieścić w słoiku, następnie zalać je olejem słonecznikowym. Umieścić słoik w garnku z wodą, którą powoli doprowadzamy do wrzenia, po czym wyłączamy źródło
ciepła. Słoik z oregano i olejem pozostawiamy w gorącej wodzie jeszcze przez ok 10 min, a następnie wyjmujemy go z wody i stawiamy w nasłonecznionym miejscu na 2 tygodnie.
Raz na kilka dni należy wstrząsnąć zawartością słoika. Po upływie 2 tygodni możesz już olej odcedzić z liści i przelać do butelki. Butelkę z olejem z oregano należy przechowywać w ciemnym i chłodnym miejscu.
 
Zastosowanie oleju z oregano domowej produkcji.
Stosowanie zewnętrzne:
Kąpiel, wtedy olej z oregano rozpuszczamy w misce z woda np. przy grzybicy stóp i moczymy tak nogi.
Maść sporządzamy mieszając olej z oregano z olejem kokosowym w stosunku 1:3 (1 cz. oleju z oregano : 3 cz. oleju kokosowego) i smarujemy wymieszaną miksturą miejsce objęte chorobą.
Inhalacje robimy wkraplając olej z oregano na gorącą wodę np. przy infekcjach górnych dróg oddechowych, przeziębieniach, kaszlu, astmie i dusznościach i wdychamy okrywając głowę ręcznikiem nad naczyniem, aby napar nie rozchodził się niepotrzebnie.

Stosowanie do wewnątrz, czyli ssanie oleju.
Podobnie jak przy sporządzeniu maści olej z oregano łączymy z olejem kokosowym w stosunku 1:3  (1 cz. oleju z oregano : 3 cz. oleju kokosowego) i umieszczamy odrobinę pod językiem na kilka minut, a następnie wypluwamy.  Zabieg należy powtarzać 4 razy dziennie przez 10 dni (np. w walce z pasożytami).
Syrop sporządzamy wlewając olej z oregano na łyżkę ciepłej wody, bądź soku, a dla wzmocnienia organizmu: pół łyżeczki oleju dziennie stosuje się w okresach wzmożonych zachorowań, bądź osłabienia organizmu. W przypadku choroby – kuracja trwająca 7-10 dni: pół łyżeczki oleju 2 razy dziennie
Pytanie do artykułu

Komentarze

Zakupy

Single